こうちゃんのブログ - 昨日の定休日に良い汗！！
定休日に自転車🚲仲間とツーリングに出掛け、久々に良い汗をかきました。
往復60?、終盤はバテ気味でしたが、ちょうど良いトレーニングになりました。
ちなみに一緒に出掛けた仲間3人は、今週末(10月6日【日】)、八ヶ岳グランフォンド100?に挑戦するとのこと。
彼らを目標としている僕は、沿道から応援👊😄📢します。
往復60?、終盤はバテ気味でしたが、ちょうど良いトレーニングになりました。
ちなみに一緒に出掛けた仲間3人は、今週末(10月6日【日】)、八ヶ岳グランフォンド100?に挑戦するとのこと。
彼らを目標としている僕は、沿道から応援👊😄📢します。